Bikini-Figur2018

Bist Du erfolgreich mit Deinem Training?

Diese Frage mag vielleicht etwas komisch klingen, dennoch ist die Frage nach dem Erfolg Deiner Bemühungen doch berechtigt, oder? Also, hast Du Deine Ziele erreicht oder kommst auf dem Weg dahin gut voran? Wenn “Ja”, hast Du alles richtig gemacht, befindest Dich auf Kurs und Du brauchst nicht weiterzulesen. Ist Deine Antwort “Nein”, oder “Nicht […]

Freust Du dich auch schon auf Ostern?

Ich freue mich auf all das leckere Essen, Eis, Kuchen, Schokolade und all die anderen Köstlichkeiten.” “Duuu?” wirst Du jetzt verwundert fragen, “du isst all diese Sachen? Du, der sich das ganze Jahr über mit gesunder Ernährung und Sport beschäftigt?” “Jap ich und ich liebe Nougat-Ostereier!” Die Sache ist ganz einfach und Du kannst das […]

Der Gym-Motivator spricht

Ich setzte hier mal den Facebook Post unseres Motivators rein. Seine Aussage passt absolut auch in unseren Blog. Ich sage nur „wahre Worte“! Lest es euch durch – es lohnt sich: Wer kennt das nicht? Man wartet wochenlang auf den Frühling und plötzlich ist er da.. Schneller als man gedacht hat. Der erste warme und […]

Hoch die Hände…

……WOCHENENDE!!! Heute ist dann endlich Freitag. Heute bin ich mal in Plauderlaune. Manche wissen es ja, ich war nun ziemlich lange krank geschrieben. Aber nun sind die Tage endlich gezählt und ich starte endlich wieder in den normalen Wahnsinn. Ich freu mich da sehr drauf. Denn irgendwie ist das ja Normalität! ❤️ Und sonst so- […]